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Comment utiliser le Smart fitness ?
Le Smart fitness a le vent en poupe depuis son apparition sur le marché. Plusieurs personnes en font usage dans le but de stimuler électriquement leurs muscles afin d’avoir des abdos. Cependant, pour profiter au maxi du Smart fitness, quelques …
Comment s’échauffer pour nager ?
La natation est un sport intense et très complet. En la pratiquant, vous pouvez faire travailler tous les muscles de votre corps. Elle n’est pas différente des autres types de sport. Elle nécessite un échauffement préalable afin de mettre votre …
Comment choisir le bon poids des haltères ?
Lorsqu’on décide de faire de la musculation, choisir le poids des haltères est très important. Il doit être pris au sérieux. Vous devez utiliser des haltères de différents poids en fonction de vos capacités physiques, expériences et des exercices à …
Quelle montre pour la natation ?
Êtes-vous à la recherche d’une montre pour natation qui vous aiderait à améliorer vos performances ? Les montres connectées étanches vont vous aider à avoir de meilleures performances en eau douce ou en piscine. Elles vous permettent de mesurer vos …